القيمة الغذائية لكل نوع من طعام الحسون

- بذور الشوك: تحتوي على مادة تقوم بحماية كبد الحسون.
- القمبز أو القنب: يحتوي على الفيتامينات A,D,E,k والدهون والبروتينات الهامة.
- البريق: يحتوي على الكربوهيدرات فيعطي طاقة لجسم الطائر.
- النيجر: يحتوي على الطاقة والدهون و الزيوت والبروتين والكالسيوم والفسفور وفيتامين E والسلنيوم.
- الكتان: تحتوي على أحماض دهنية 3 Omega 6 - Omega وبوتاسيوم وبروتينات.
- لفت: يحتوي على البروتين وفيتامين K مضاد للجلطات.
- فجل: يحتوي على نشويات وفيتامين E.
- دخن: يحتوي على كالسيوم وفيتامين (A-B) والبروتين والفسفور والمغنسيوم ودهون.
- عباد الشمس حبه صغيره: يحتوي على زيوت وبروتين ودهون وفيتامين E.
- قرطم أو عصفر: يحتوي على بروتين ودهون.
- البريلا: تحتوي على أحماض دهنية Omega 3 وفيتامينات وبروتين.